Wij gebruiken cookies om jou de beste ervaring op onze website te geven.
Meer informatieProducten 1-16 van 77
Producten 1-16 van 77
Slaap en zenuwen
Een gezonde slaap van ongeveer acht uur is niet alleen goed, maar helpt ook om de volgende ochtend fit te worden en wakker te worden naar de nieuwe dag. Degenen die zichzelf geen goede nachtrust gunnen, hebben vaak last van symptomen als lusteloosheid, vermoeidheid, concentratieproblemen en prestatieverlies. Om te kunnen regenereren, heeft het menselijk organisme 's nachts voldoende slaap nodig. Bijzonder belangrijk is de zogenaamde REM-fase of diepe slaapfase, waarin het lichaam bijzonder goed kan herstellen. De reden voor een gebrek aan slaap is vaak stress, angst, depressie, verlies of faalangst en druk om te presteren. Veel patiënten lijden aan cirkelende gedachten, waardoor ze 's nachts wakker blijven en niet laten rusten. Het is alleen een geruststelling belangrijk om snel in slaap te vallen en diep te kunnen doorslapen.
Op werkdagen voor 23.59 uur besteld, morgen in huis. Levering tussen 18:00 en 22:00 uur (NL)
Op werkdagen voor 23.59 uur besteld, levering binnen 1 a 2 werkdagen (BE)