Lucovitaal Magnesium Forte bevat 400 mg Magnesium per dosering. Magnesium is het achtste element naar voorkomen op aarde. Het komt niet in zijn vrije vorm voor in de natuur, het komt in grote hoeveelheden voor in dolomiet en magnesiet. Het wordt vooral gewonnen uit pekel die uit de ondergrondse zoutlagen gehaald wordt. Door elektrolyse van het chloride MgCL2 kan Magnesium gewonnen worden. Magnesium is goed voor de werking van de spieren, ondersteunt de botten en draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid. Magnesium zorgt mede voor een goed functioneren van het zenuwstelsel. Vitamine B6 Vitamine B6 levert een bijdrage aan de energievoorziening in de spieren. Het helpt om de vermoeidheid te verminderen en speelt een belangrijke rol in het functioneren van de zenuwen.